ゆとりあるシンプルな暮らし

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ゆとりあるシンプルな暮らし

紅茶時間をたいせつに*大学生の子供と犬ネコのいるシンプルライフ♪

肌荒れ・化粧かぶれ・ゆらぎ肌の対処法。

いつものお肌のお手入れは、夜だけ肌断食でシンプル+リッチにしています。 以前残っていたものを使い切りたくて、使ったらかぶれました。ようやくいつもの肌に戻ったのでその対処法の話です。

顔と頭皮のマッサージの効果*プロに任せるのが安心!自分でやって、たるんだ話。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 顔や頭皮のマッサージを自分でしていますか? 最近、お年頃?のせいか、顔もマッサージ方法などの広告や記事が目につくことが多くなってきました。 数年前に素直にそのマッサージを毎日…

休日にはコスメ製品をきれいに*キレイはこうして作られる。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 忙しいと心だけではなくて、自分の周りのモノも家の中も乱れてしまいます。休日は、ゆっくり過ごすのも好きですが、自分の周りを整える、そんな時間が大切です。 というわけで、ちょっ…

【無印良品】木柄ヘアケアブラシ*頭皮ケア・エイジング対策にも。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 昨日から無印良品週間が始まりました。 今回は欲しいものが色々あるのですが、期間も長いのでまずヘアケアブラシを購入しました。 実際、店頭でブラッシングもできて、頭皮にも髪にも優…

冷えにも生理不順にも*布ナプキンのススメ。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 数か月前まで私には縁がないと思っていたことが、急にやっぱりやってみたいと行動に移すことはありませんか? 最近は特にそういうことが多いのですが、そのうちの1つが布ナプキンで、…

石鹸でシャンプーにチャレンジ*私には合わなかった話。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 最近、洗顔を純石鹸にして夜は肌に何もつけない、朝はスペシャルケアをする毎日を送っています。 調子がいいです。 もしかすると、その石鹸でシャンプーをしたら、髪も頭皮もさらに良く…

PCやスマホで目が痛いから*ブルーライトカットメガネを購入。

紅茶時間をたいせつに、 ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 ここ最近、PCやスマホをずーっと使っていると目が痛くなります。 目が疲れたというのを超えて、痛い状態。そして、日によっては物がぼやけます。 SNS疲れ・・・私の場合は1番、…

正月太りにも*食べて痩せる!私の太らない秘訣。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 年末年始にいつもより食べ過ぎて、体が重い、体重が増えたなど、心当たりがある方も多いのではないでしょうか。私もです! そんな方にまず試してほしい。今まで痩せ気味を通してきた私…

夜の肌のお手入れをやめてから調子がいいので*美容機器ナノスチーマーを断捨離。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 夜、化粧を落としてから、お肌に何もつけない『夜だけ美容断食』を始めてから早2か月。 お肌がかゆくならないし、30年以上治らないおでこの吹き出物も薄くなってきました。毛穴もし…

夜だけ美容断食*1か月経過して今のお肌の状態&化粧品。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 敏感肌・ゆらぎ肌の私が、ずっと肌のお手入れをしてきても乾燥してくるという負のトライアルを脱却するために、夜はお肌に何もつけない・のせないことをして1か月以上経過しました。 …

リップクリームの効果*私はリップクリームを塗らない。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 昨日、自動車を運転しているときに、ラジオ番組で「リップクリーム」の話をしていました。夜に塗ってはいけないとか、リップを塗ってから上下の唇で伸ばすのもいけないとか。 どちらも…

夜だけ美容断食*夜はお肌に何ものせない・私がやったこと3つ。

美容液や美容ナイトクリームをつけていてもお肌につけても、乾燥がとまらないことがありました。お手入れしていても、お肌の調子が悪い時もありました。 そんな時、夜クレンジングで化粧を落とした後、お肌に何もつけないという1日だけ夜肌断食をしていまし…

続・湯シャンとシャンプーを交互に*ゆず油をプラス。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 以前、記事にした私のシャンプーの話。 湯シャンとシャンプーを交互に、汗や汚れが多いと感じれば続けてシャンプーを続ける。シャンプーの刺激が気になるから始めた、オイリー…

乾燥肌・年齢肌に*ハーブを取り入れてみる。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 季節の変わり目の9月。 お肌の乾燥が少し気になりました。そろそろ女性ホルモンの分泌も少しずつ減ってくる頃でもあります。自然に身をまかせるのも1つの方法ですが、色々と取…

乾燥肌・敏感肌に*始めたことやめたこと3つ&私のメイク用品。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 9月に入り、お肌が乾燥していることを感じました。と同時に瞼が少し過敏に反応しているようです。 若い頃、色々な基礎化粧品を試して結局かぶれてしまい、敏感肌になってしま…

私のメイク用品と断捨離したもの&家族を見て不思議に思うこと。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 以前、メイク用品を公開したことがありましたが、断捨離したものがあったので改めて記事にしたいと思います! 不要なものを処分できて、すっきりしました^^

湯シャンとシャンプーを交互に*抜け毛・シャンプーが合わなくなってからやったこと3つ。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 数年前、抜け毛が多い、シャンプーが合わない、そういう悩みを抱えていました。自然志向のシャンプーや調剤薬局で取り扱っているシャンプーなど色々試しても変わらない。かえっ…

【無印良品】麻のボディタオル&今までの体洗いの遍歴。

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 ここ数ヶ月欲しいものリストに上がっていた無印良品の麻のボディタオルを購入しました。 ↓ 無印良品週間に入って、この記事のタオルと一緒に購入しました yutori-simple.hatena…

祝!プランクチャレンジ30日間達成。

昨日で、プランクチャレンジ30日達成しました!祝!!

【公開】私のメイク用品と基礎化粧品&ブラシは無印良品。

時間・空間・心にゆとりのあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 また一週間がスタートします。週末の疲れた部屋をリセットして駆け抜けたいと思います^^ yutori-simple.hatenablog.com 私の化粧品です。多いという人もいれば少ないという人もい…