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ゆとりあるシンプルな暮らし

紅茶時間をたいせつに*大学生の子供と犬ネコのいるシンプルライフ♪

忙しい時こそ!やりたいことをする時間を取り入れて、時間と心の余裕を保つ。

時間

紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。

 

最近、少し時間に追われています。

ゆとりある暮らしをめざしているのに!大変!・・・ということで、時間との向き合い方を考えていきたいと思います。

ゆっくり紅茶時間が、心の余裕を生むと思っていた

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私は1日に何度も、紅茶時間を楽しんでいます。紅茶を飲む穏やかな時間。仕事の日でも、お出かけから帰ってきてからも。

お疲れでも、紅茶を飲めば、家事にも取り掛かれます。

そんな毎日を過ごしていましたが、性格なのでしょう。せかせかとやらなくてはいけないことに追われて、本当にやりたいことができていないことが気になってきました。

紅茶時間に、毎日の細々したことをしてこなし、休んだ気になっていました。例えば、お金の収支合わせ(だいたい)、ブログなどSNS、書類整理などなど。

子供が小さかった時の紅茶時間がシアワセでした

子供たちがまだ小さかった頃、午後の昼寝時間や夜寝た後に、ダイニングテーブルで過ごす私だけの紅茶時間が、毎日の疲れを癒してくれました。

まだブログとか一部の人の時代。フェリシモで買った紅茶を淹れて、ハーブをブレンドして、大好きなLEEやフェリシモ、本を眺めて、レース編みをする日々。

雑誌も細かい文章までなめるほど読んで。その時間があったから、子供と元気に笑いながら過ごせたのだと思います。その時間をつくるために、全力投球で子供と遊んだような気さえします^^

 

これからの紅茶時間は、やりたいことを過ごす時間に

1日何度も飲む紅茶時間。せめて2回ほどは、自分のために過ごし贅沢な時間を優先しようと思います。読みたい本を読んだり、純粋な自分時間。PC・スマホを閉じて、アナログな時間を楽しむ。1回20~30分ほどの紅茶時間をそういうふうに過ごすスイッチが自動的に入るシステムを導入してみます^^

もちろん、それは私の場合。紅茶を飲まない人が飲まなくては、と思うのはちょっと違う。自分の中のスイッチを考えてみるのもいいかなと思います。

 

きっと毎日のシアワセのかけらが、自分にも他人にも優しくできる心の余裕を生み、世界平和につながっていくのかもしれません。壮大な平和計画! 

↓ モーニングページもこの時間にしたいな

yutori-simple.hatenablog.com

 

今日も笑顔で過ごしましょう^^

 


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